Великий пост 2017. Питание на Великий пост в 2017 году

Великий пост в 2017 году самый длинный и важный среди прочих многодневных. В 2017 году пост пройдет с 3 марта по 19 апреля – самый хороший период, чтобы задуматься над своей жизнью, помолиться и покаяться. Покаяние – главная финишная точка поста, когда кающейся признает собственные грехи перед Господом.
Православный календарь отмечает Великий пост 2017 самым трогательным событием. По правилам соблюдают его примерно 40 дней – именно столько длился пост Христа в пустыне. Человек в этот период может успокоиться, прислушаться к своей душе, научится гармонировать с природой, очистится и посветлеть разумом. Человек, соблюдая правила и обычаи этого периода, подготавливается духовно и физически к самому большому церковному празднику - Пасхе. В этот период уделяется много времени молитвам и общению с Господом. Верующим людям очень важно соблюдать требуемый режим питания, что человек ест то, он и есть.

Готовиться к испытанию следует заблаговременно. В этом году великий пост 2017 начинается 3 марта – стартует сплошная седьмица, длящаяся до 3 марта, Неделя о мытаре и фарисее - евангельскую притчу, в эти дни её вспомнит церковь. В эти дни нужно посетить церковь и поразмыслить о себе и покаянии. С 3 марта начнется Неделя о блудном сыне, длящаяся до 9 марта. Еще одно название - мясопустная седмица и в эти дни можно есть скоромную пищу, только не в среду и пятницу.

Великий пост в 2017 году и питание в этот период

Что можно есть в великий пост в 2017 году и как правильно поститься.
Во время всего периода стоит посещать в церковь, молиться и кушать правильно. В первую и последнюю недели следует придерживаться особо строгой диеты. По понедельникам, в среду и пятницам питаться можно один раз в день не масленой холодной пищей, сухоядение ( кушать можно вареные овощи, хлеб, воду, фрукты, компот). По вторникам и четвергам питание осуществляется один раз в день кушать можно не масленую горячую пищу (овощные каши, крупяные, грибы). По субботам и воскресеньям кушать можно два раза в день, употребляя масленую пищу и пить виноградное вино, правило не распространяется на субботу Страстной седьмицы. По субботам и воскресеньям позволено растительное масло при условии, если это требуется для здоровья, немножко виноградного вина.

Святая Четыредесятница
• 3 марта начнется пост в 2017 году - чистый понедельник, на этот день правилами установлено полное воздержание от пищи.
• 3–6 марта, понедельник, вторник, среда четверг, 4 дня первой седмицы на вечернем богослужении читают Покаянный канон.
• 9 марта, вторая неделя, Торжество Православия.
• 16 марта третья неделя, Святителя Григория Паламы.
• 7 апреля – третья неделя, Благовещение. Разрешено употребить в пищу рыбу.
• 7-12 апреля четвертая неделя поста (седмица вaий).
• 12 апреля лазареува суббота. Запрещено есть рыбу, но разрешается употреблять икру.
• 13 апреля, вербное воскретсение Вход Господень в Иерусалим. Разрешено употреблять в пищу рыбу.. • 14-19 апреля страстная неделя.
• 20 апреля, Пасха
• заканчивается 40 дневной пост.

Страстная неделя, или Страдания Господа
Длится страстная неделя с 14 апреля до 20 апреля.
• 14 апреля будет Великий понедельник.
• 15 апреля будет Великий вторник.
• 16 апреля будет Великая среда.
• 17 апреля будет Великий четверг.
• 18 апреля, Великая пятница. В этот день разрешается пить только воду.
Скорбный день в 2017 году. В пятницу было совершено распятие Христа. Господа распяли на Кресте. 6 мучительных часов Господь страдал на нем, Своим страданием искуплял человечество от порабощения диаволу.
• 19 апреля будет Великая Суббота. В этот день лучше совсем отказаться от еды или есть очень скромно.
Особым событием Великой Субботы является зажжение благодатного огня в пещере Гроба Христа в Иерусалиме. Зажжение благодатного огня с давнего времени считается свидетельством правдоподобности христианской веры.

В праздничные дни почитания святых, считающиеся большими церковными праздниками, разрешается следующее: В понедельник, вторник и четверг питание может быть с горячей пищей на растительном масле. В среду и пятницу от масла следует отказаться, заменяйте его вином. Рыбу разрешено употреблять в пищу два раза за весь великий пост 2017: в праздник Пресвятой Богородицы ( при условии, что праздник не выпадет на Страстную седмицу) и на праздник Вербное воскресенье.
20 апреля 2017 года, Пасха.

Великий пост в 2017 году

Что можно есть в великий пост в 2017 году и правильное питание

Стремиться выдержать полностью Великий пост 2017 похвально – и в плане здоровья и с духовной точки зрения. Любой диетолог подтвердит, что воздерживаться от белковой пищи в весенний перил – огромная польза организму. Но многие, особенно новички, сомневаются: как выжить эти 7 недель, и не понимают, что можно есть в великий пост, какое питание нужно, чтобы все мысли не были только о еде? Давайте выясним, какие продукты можно есть в пост.

1. Крупы. Мы привыкли готовить каши из 2, 3-х круп, но в магазинах ассортимент очень широк. Присмотрите внимательней, пробуйте сварить кашу из новой крупы, получиться разнообразить свое постное меню.

2. Фасоль, зеленый горох, бобы – поставляют необходимые во время поста белки. Если ты спортсмен или у тебя большие физические нагрузки, следует почаще включать их в рацион. Например, мы можем сделать из них рагу, сварить и приготовить лобио.
3. Овощи. Капуста: обычная, брюссельская, брокколи, цветная. Прочие овощи: листовые салаты, щавель, петрушка, морковь, картофель, зеленый лук, тыква.
4. Фрукты употребляются в сыром виде или добавляются в салат, второе блюдо, а можно приготовить десерт: гранаты, виноград, яблоки, апельсины.
5. Грибы – отличный заменитель мясу и рыбе. Можно сделать из грибов шницель, суп, начинку для блинчиков и каш. вешенки, шампиньоны, для этого сгодятся.

А вот можно ли употреблять морепродукты на Великий пост в 2017 году мнения разнятся. Одни заявляют, что креветки есть можно только в Вербное Воскресенье и Благовещение другие утверждают, что питаться ими можно и в другие дни.

6. Консервированные овощи: кукурузу, овощные смеси, горошек
Это может быть, как готовый гарнир, так и добавки в основные блюда. Помимо этого позволены сладкие консервации – варенье, компот. Есть их можно с чаем или сварить кисель, сделать начинку для пирога.

7. Сухофрукты. Постный стол будет только рад Сухофруктам, как здоровой и питательной пище. Чернослив, яблоки, изюм – попробуйте их добавить в кашу или приготовить кисель.

8. Сладкое. Можно есть: сахар, мармелад, овсяное печенье, леденцы, халву, мед, все постные сладости.

9. Другое. В питание может быть включено: семечки и орешки, корейские салаты, черный хлеб, томатная паста, аджика, кокосовое или соевое молоко, гречневые и рисовые макароны, чай, кофе.

Что запрещается есть на великий пост 2017

В период Великого Поста 2017 строго запрещено есть мясо и мясные блюда, яйца, продукты на основе молока, в любом виде рыбу, и употреблять спиртное. С начало может показаться, что запретная еда определяется легко невооруженным взглядом. Но все сложнее. Например, жвачки попадают под строгий постный запрет из-за содержания желатина. Аналогичная картина с шоколадом и быстрой едой. На Великий пост в 2017 году крайне важно своевременно употреблять первые и вторые блюда в горячем виде. Важную роль в правильном питании во время поста играют домашние соления. Очень кстати будут замороженные полуфабрикаты, грибы, ягоды, овощи. Особое внимание стоит уделить зелени, ее добавлять нужно почти в каждые блюда, Но даже самый строгий пост Великий имеет приятные для нас исключения. Растительное масло и пить вино дозволяется в субботу и воскресенье (но не в Субботу на Страстной седмице).

Великий пост 2017

В праздничные дни святых можно употреблять в пищу масло растительное. Блюда из рыбы только 7 апреля на праздник Пресвятой Богородиц и последний день перед Пасхой). Но на Великий Пост в 2017 году имеются и неприятные ограничения. К примеру, в первые 2 дня 1-й постной недели устанавливается наивысшая степень поста – на эти дни предписано полное воздержание от еды. На Страстной седмице предписана строгость второй степени - сухоядие (еда не заваривается, не варится, не жарится), а пятница и суббота – подразумевает чтобы мы совсем не ели. И совсем плохое - это запрещается половая жизнь. Разрешаются поцелуи между женой супругами в темное время суток. Закончится великий пост 2017 приходом праздника Пасхи и все это закончится. Наступит время праздника с выпивкой и гуляньями.



Выходные в мае 2014